怎样让女儿注意个人卫生?
家长可以采取以下几种办法来帮助孩子注意个人卫生:树立个人卫生意识父母需要帮助孩子养成良好的卫生习惯,如勤洗手、定期洗澡、消毒餐具、喝纯净水等,这也能确保孩子的健康。
多鼓励孩子讲卫生 让孩子做什么事总是少不了要对他鼓励,讲卫生这件事当然也不例外。妈妈在这里首先就要让孩子明白讲卫生是对的,不讲卫生是不好的,让孩子对这件事有一个清晰的认识,然后再用鼓励的方式进行引导。
树立良好榜样家长要给孩子树立良好的榜样,保持良好的个人卫生状态,孩子就会有样学样潜移默化中注意个人卫生。
最新个人防护要点
勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯 使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。保持良好的呼吸道卫生习惯。
有效佩戴口罩。乘坐电梯、公共交通工具、进入人员密集的场所等应正确佩戴口罩,若有发热、咳嗽、喉痛、腹泻等不适症状,及时前往发热门诊就诊。勤洗手。
尽量减少外出活动,外出佩戴口罩,保持手部卫生。主动做好健康监测,自觉发热时主动测量体温。若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。居室勤开窗,经常通风。
夏天卫生常识和自我保护
夏季晨练越早越好研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期。所以夏季晨练的时间不宜早于6点。
午睡时间不宜太长:夏日午时气温,家长都希望宝宝多睡少动。但幼儿白天睡眠超过80分钟后,如果此时突然醒来会有强烈的不适感。
游泳安全常识游泳是夏季一项十分有益的体育运动,不仅能够达到锻炼身体的目的,而且可以起到消暑纳凉,愉悦身心的作用,夏季游泳,最重要的就是安全问题,切不可掉以轻心,一般参加游泳运动需要注意以下。