如何测试自己有没有口臭
自我检视法：这是最简单的一种方法，将手遮在口鼻前，口呼气，鼻子闻，闻闻自己呼出的口气有没有异味。但是有鼻炎或者嗅觉不好的人可以不行，有时候感冒了，鼻塞了，这个方法都不行。
将自己的手掌合拢起来同时包裹嘴部及鼻部，然后大口的往外呼一口气，这时候就可以闻到自己口中的味道了，根据闻到的味道自己可以判断是否有口臭。
第可以通过用鼻子闻一下自己的唾液味道来判断自己是否有口臭。第用手将鼻子和嘴捂住，使呼出的气体能够被鼻子很好地闻到，从而判断自己是否有口臭。
第三种办法是用棉签，用棉签去擦舌头的根部，如果你插出来的棉签上是有黄色的，那么很有可能就有口臭。
将左右两掌合拢并做成封闭的碗状，包住嘴部及鼻部，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的味道了。可以去找比较亲近的人，直接问他们就行了。
刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。闻口气。拿个干净塑料袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有口臭。闻牙线。
口臭六项检查
1、口臭六项检查1 口臭六项检查主要有消化道及口腔方面。如果口臭患者出现了牙龈出血以及牙龈炎、牙齿龋坏以及牙周疾病等，患者需要到口腔科检查疗。修补龋洞以及牙周疾病治好后，口腔中的细菌就会大幅度减少有助于缓解口臭症状。
2、如果想检查是否是因为幽门螺杆菌而引起的口臭，可以通过检查血液、C13-呼吸实验或者是胃镜检查。
3、观察舌苔：如果有口臭舌苔表层可能会有白色或者黄色分泌物存在。牙垢检测：患者可以进行牙线剔牙，牙线上残留着牙垢，如果发出臭味可能有口臭。
自测口臭的方法
1、口臭自测表！闻舌头后方。用舌头舔一下手腕内侧，5~10秒后等口水完全干燥，闻一下刚才舔过的地方，如果有异味，说明可能有口臭。闻口水。洗完手后，用指头轻刮一下舌后方，然后闻一下。这个方式比前一个测得更准确。
2、自测口臭方法有借助棉签、朝手掌哈气、闻唾液等。自测口臭的方法：用棉签：可以找出一个棉签，然后把棉签的头放进你的嘴里搅拌一下，然后放置十秒钟再拿出来。如果味道很难闻，说明你有口臭。
3、第三种办法是用棉签，用棉签去擦舌头的根部，如果你插出来的棉签上是有黄色的，那么很有可能就有口臭。
4、口臭的检查方法闻牙刷早上起床后，别沾水及牙膏，用牙刷擦一下自己的门牙后闻闻牙刷的味道。
