生活中,怎样保持良好的卫生习惯?
保持良好的卫生习惯主要有三点：勤清洁。饭前便后都要洗手，平时多开窗通风，对衣服和被褥都要定时进行清洗，平时注意个人卫生。私人物品不外借。不要共用毛巾、牙刷等私人物品，公用私人物品会提高交叉感染疾病的概率。
生活习惯方面，应做到早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔 、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲、饭前便后要洗手。饮食卫生方面，应做到生吃瓜果要洗净、不喝生水、不吃腐败变质的食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。
心理、精神卫生。保护心理健康，远离不良诱惑，慎交友，交益友，不交损友，不盲目从众，不去网吧，不浏览不健康的网站，多看健康书籍，说文明话，做文明人，保持心理健康。使良好的卫生习惯成为一种自觉行为。
良好的卫生习惯是从生活中的细节养成的，饭前便后要洗手，勤换衣服，勤洗澡，常理发，换洗的衣服要仔细柔洗，不用脏手揉眼睛，不喝生水，随身携带纸巾和湿巾，不随地吐痰，不随手扔垃圾，不抽烟。
养成良好的卫生习惯要做到以下几点：要养成不随地吐痰的习惯。因为感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在 纸上，再扔进垃圾桶；要努力克服随手乱丢的坏习惯。
生活清洁小技巧
1、抽油烟机油污清洁 用白酒+洗洁精，然后再倒入温水后，装进喷壶里面哦，喷在油污表面，然后用湿抹布擦拭清洁即可。可以让你的油烟机以及厨房墙面污迹一抹就去掉，亮丽如新。
2、生活清洁小妙招 开关、插座、灯罩巧清洁 电灯开关上留下手印痕迹，用橡皮一擦，即可干净如新。插座上如果沾染了污垢，则可先拔下电源，然后用软布蘸少许去污粉擦拭。
3、使用醋清洗莲蓬头。生活中的“硬水”含有大量的钙离子，随着时间的推移，它们会堆积成团。此时你只需用醋就可以彻底清除它们，尤其是浴室的莲蓬头更需要保持清洁。 蜡纸帮助你清洁不锈钢用具。
4、生活清洁小技巧 想要生活过得舒服就离不开清洁，但是没有学会生活清洁小技巧，会有永远清洁不完东西的感觉，有些东西还可能不知道怎么清洁。下面教你几个超实用的生活清洁小妙招，让你的生活过得更舒服、更方便。
女生怎么注重卫生
1、经常更换女性卫生用品。你可能每天平均需要使用3到6个卫生棉条。经血量大和晚上的时候，要使用带护翼的加长型大容量卫生巾，防止侧漏。根据经血量的多少，大概每4到8小时更换卫生巾或卫生棉条。
2、女生怎么注重卫生1 每天要洗澡保持身体上的干净。要勤换衣物，勤剪指甲，勤理发，保持外貌上的干净卫生。饭前便后要洗手，每天要勤洗手。内衣裤要和衣服分开清洗。早晚要刷牙，吃完东西要漱口。
3、首先每天要换洗内衣。女生要注意清洁问题，要每天换洗内衣，每天排出的分泌物，不勤换内衣会滋生细菌。 然后尿尿的时候要用纸巾擦拭一下隐私部位。
4、女生注意卫生事项1 讲究下身洁净，适时清洗 女性最好准备专用的毛巾来擦拭自己的阴部，每天晚上睡觉之前可以烧一盆水，等水温合适的时候清洗自己的前阴部位，然后再清洗后阴以及肛门处。
5、女生如厕后小便从后往前擦，大便从前往后擦，这样才会尽量避免被细菌感染。同时擦的时候不要太用力。例假期间卫生巾要勤换，一是干净卫生，二也更清爽。
6、家长可以采取以下措施帮助孩子注意个人卫生： 正确引导：家长应该正确引导孩子重视个人卫生，告诉孩子不洗手、不刷牙、不洗澡等危害健康的后果，并适时进行幽默的教育引导，让孩子自觉地注意个人卫生。
注意个人卫生要做到哪些方面?
个人卫生。要勤洗澡，勤换衣，每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与他人分开，并要常常清洗。睡前洗脚，睡前不吃零食。不能有当众剪指甲、挖鼻子、掏耳朵等不文化的行为。饮食卫生。
早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔 ；勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲；饭前便后要洗手 ；不随地吐痰 ；用餐使用公筷；等等。个人卫生的基本知识：保持双手干净。手上的细菌会污染食物、感染伤口。
注意个人卫生 适时理发，经常梳理，胡须要刮净，指甲要修剪，鼻毛应剪短，头皮屑太多应洗干净。内衣、外衣经常保持整洁，特别是衣领袖口要干净。皮鞋要打油擦亮，布鞋要刷洗干净。参加涉外活动前应梳理打扮。
床上的细菌一般来自于我们身上的油脂和灰尘，所以在日常生活中，一定要养成勤换床单的习惯，不要被细菌所包围。勤换衣服 在日常生活中，我们的个人卫生一定要勤换衣服。特别是夏天，人们容易出汗，身上容易滋生一些细菌。
卫生间的环境问题主要有两方面：一是通风。高层建筑的卫生间排气道一般都比较狭窄，自然通风的效果差。一旦遇到无风、逆温天气，卫生间里的异味很难排到室外，甚至扩散到室内，污染室内空气环境。二是防潮。
