个人卫生习惯怎么做?
生活习惯方面，应做到早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔 、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲、饭前便后要洗手。饮食卫生方面，应做到生吃瓜果要洗净、不喝生水、不吃腐败变质的食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。
勤清洁。饭前便后都要洗手，平时多开窗通风，对衣服和被褥都要定时进行清洗，平时注意个人卫生。私人物品不外借。不要共用毛巾、牙刷等私人物品，公用私人物品会提高交叉感染疾病的概率。注意衣食住行习惯。
勤剪指甲 如果不及时的剪指甲，指甲中就会藏有很多的污垢，如果长时间的不给予清理，也对于我们的身体有一定的危害，所以我们要养成勤剪指甲的习惯。
卫生习惯包括以下5个部分：个人卫生。要勤洗澡，勤换衣，每月换牙刷，早晚要刷牙，饭后要漱口，毛巾与别人分开，并要常常清洗。睡前洗脚，睡前不吃零食。不能有当众剪指甲、挖鼻子、掏耳朵等不文明的行为。饮食卫生。
（6）做好手卫生，如果有条件，尽可能用流水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕各个部位。（7）乘坐出租车、网约车时，乘客最好选择后排落座。
日常如何做好个人清洁卫生？51Dongshi小编这篇个人卫生小常识专题分享，让你养成个人卫生好习惯。面部清洁01洗脸温水湿润脸部：这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
日常如何做好个人清洁卫生
清洁 在清洗餐具时，在清洁布上倒上一些剩下的茶叶，不仅能够便于清洗餐具，而且会让餐具看起来光洁如新，上面还会留有一股淡淡的茶叶清香。用柔软的抹布沾剩下的茶叶水，擦拭有油腻的家具和地板，可以起到清洁的作用。
②经常洗澡换衣服，除去皮肤上的汗垢，尘污和皮屑等不洁之物，保持皮肤的清洁卫生。③养成早晚刷牙的好习惯，刷牙可以祛除口气，使牙齿美白，预防细菌从口入。④经常洗脸，保持脸部干净整洁，与人接触，才会给人留下良好印象，才不会影响社交。
生活习惯方面，应做到早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔 、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲、饭前便后要洗手。饮食卫生方面，应做到生吃瓜果要洗净、不喝生水、不吃腐败变质的食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。
家的整理|清洁才是保证舒适生活的第一步
清洁和整理家居空间：保持家居空间的清洁和整洁是创造舒适环境的第一步。每天保持房间通风，打扫地面、家具和窗户。 照明和氛围：光线和氛围对于舒适的环境至关重要。合适的灯光和照明可以营造出舒适、温馨的氛围。
使用频率越高，脏污程度就越高，要勤打扫。调整收纳方式，只摆放要用的东西。不干净的工具会加速污垢的形成，一定要用干净的打扫工具。
收拾房间和整洁表面：首先，要收拾房间里的杂物，将物品分类整理，把不需要的物品扔掉或捐赠。然后，整理床铺、清理桌子、擦拭窗户和镜子等表面，确保房间整洁有序。
第一步，整理物品。首先把杂物分类，并进行清理或丢弃。可以根据不同用途或需求，将物品分门别类地整理好，让房间看起来更加整洁。第二步，清洁墙面和地面。
使用环保清洁剂 使用环保清洁剂可以保证清洁效果的同时，不会对居家环境造成污染。可以选择使用柠檬、醋等天然清洁剂。生活垃圾分类 生活垃圾分类是居家环境的重要环节，可以保护环境，减少资源浪费。
家里想要干干净净的平时需要养成哪些好习惯?
合理收纳： 把家里一些不经常用的物品全部收起来放在柜子里面，这样会让家里看起来更加的整齐。桌面上只放平时经常用到的物品。
每天随手一擦桌椅柜子等每日都在积灰，长时间不管会很难处理，养成脏了便随手一擦的好习惯，不要等家务都堆积起来再做。
定时洗脸、洗头、洗手、刷牙、洗澡、换衣、剪指甲，保持身体及服装的整洁。就能养成保持个人清洁的好习惯。
同时，还要教育好自己的家庭子女也要做到这一点，一家人从大到小、老老少少都养成好习惯，共同来保持家庭的干净、卫生和整洁。
打扫卫生的小妙招有哪些
1、打扫排气口 打扫排气口或者位于离地板较高的地方，可以使用无杆或无绳的吸尘器，这样可以在吸尘的时候有效减少灰尘飞扬。 擦灰尘 打扫卫生时建议使用超纤抹布，可以彻底清除细小的病原灰尘。
2、清理卫生的小窍门可以使用牙膏，淘米水，茶水，滚轮，小苏打。巧用牙膏：牙膏不止可以用来刷牙，可以在家里很多场合都能派上用场。
3、%清理卫生小窍门妙招如下：用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，还有水龙头，效果很好。厨房灶面瓷砖上的污物，可用一把鸡毛蘸温水擦拭，一擦就净。
4、为了帮助大家打扫卫生。8个小窍门，让你今年的大扫除更加得心应手。No.1油烟机清洗.在油污处喷上肥皂水，盖上一层卫生纸，再喷上一层肥皂水；油污顽固处加盖一层保鲜膜，十分钟后用毛巾擦去即可。
5、冰箱，清理方法：小苏打2勺倒入1升水中搅匀，浸湿抹布，用来擦拭冰箱内部。效果：冰箱更干净的同时，异味也可以消除。沙发，轻微污垢：海绵+洗洁精，对于轻微的污垢去除效果不错，而且清理后看上去更加有光泽。
6、拖地的小技巧：食用盐：食盐可以溶解油脂，达到彻底清洁的效果。地板上沾染油污之后，可以将食盐撒在有油污的地方，然后等待一段时间，使用抹布反复擦拭干净即可。
要长久保持一个家的干净,需要学会哪些家务清洁技能?
1、家务的技能木质的滑道在使用一段时间后就会发涩，如果发生这种情况可以在挂窗帘的木棍上缠一层铝箔片，就会滑动自如，不受阻碍了。
2、洗抹布水加点柔顺剂，家具不落灰 擦家具的时候会发现反复擦还是容易静电落灰，这个时候在洗抹布的水里加点柔顺剂，起到减少静电的效果，家具也能长久保持干净。
3、保持家里面干净整洁，不光要借助实用的清洁工具，定期大扫除，还要每个家庭成员都能够参与家庭清洁的活动中来。
4、我建议你将洁厕剂喷在马桶周围，或者可以在网上购买一些马桶清洁专用剂，让马桶时刻保持一个干净的状态总而言之，要想让自己的家变得更干净，不仅需要掌握必要的家务清洁技能，也要有一颗热爱生活的内心。
5、家务整理的技巧白色家具表面的污迹家中的白色家具很容易弄脏，只用抹布难以擦去污痕，不妨将牙膏挤在干净的抹布上，只需轻轻一擦，家具上的污痕便会去除。但注意用力不要太大。
6、给木质的家具除尘我们都知道拇指当然家具上面一般都是有着一些纹理的，并且这些纹理也是很明显的，直接就可以让人们一眼看得见的。
