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平时怎样注意个人卫生 平时怎样注意个人卫生问题

平时怎样注意个人卫生 平时怎样注意个人卫生问题

注意个人卫生的方法刷牙是强烈建议每天都要进行的一项口腔卫生保健工作,在实际生活中,建议每天进食后都进行1次刷牙,也就是至少3次/日,足够3分钟,正确姿势的刷牙是控制口腔卫生最好的办法。饮食卫生方面,应做到生吃瓜果要...

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