关于 冬天日常生活小妙招 的文章

冬季养生生活小常识专家强调，夜晚之于人体就相当于冬季之于自然，大自然在冬季要休眠，人也要在夜晚睡觉，晚上11点是子时，也就是人体的冬天，睡着了阳气才能藏入身体，醒著阳气浮于体外，这个时候睡觉了，人体的阴、精、气、血...